11-1运动与男性健康

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：312 点击次数：23626 次 上传时间：2022-06-06

内容简介：人的嗜好非常的多，但是在嗜好的背后有可能是拿我们的生命作代价，而不良嗜好又会造成各种身体疾病，或者本身就有各种疾病的人。本期课程就是讲述不良嗜好带来的...

11-2运动与男性健康

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：556 点击次数：13990 次 上传时间：2022-06-06

内容简介：人的嗜好非常的多，但是在嗜好的背后有可能是拿我们的生命作代价，而不良嗜好又会造成各种身体疾病，或者本身就有各种疾病的人。本期课程就是讲述不良嗜好带来的...

11-3运动与男性健康

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：487 点击次数：12216 次 上传时间：2022-06-06

内容简介：人的嗜好非常的多，但是在嗜好的背后有可能是拿我们的生命作代价，而不良嗜好又会造成各种身体疾病，或者本身就有各种疾病的人。本期课程就是讲述不良嗜好带来的...

12-1运动与女性健康

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：485 点击次数：12174 次 上传时间：2022-06-06

内容简介：女性健康问题同男性的健康问题不同，女性健康出现的问题和女性的生理特征的变化有着密切的关系。雌激素下降引发的种种躯体症状，如何通过运动来有效遏制呢？

12-2运动与女性健康

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：471 点击次数：13177 次 上传时间：2022-06-06

内容简介：女性健康问题同男性的健康问题不同，女性健康出现的问题和女性的生理特征的变化有着密切的关系。雌激素下降引发的种种躯体症状，如何通过运动来有效遏制呢？

12-3运动与女性健康

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：437 点击次数：13103 次 上传时间：2022-06-06

内容简介：女性健康问题同男性的健康问题不同，女性健康出现的问题和女性的生理特征的变化有着密切的关系。雌激素下降引发的种种躯体症状，如何通过运动来有效遏制呢？

9-1健康的生活方式

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：649 点击次数：11174 次 上传时间：2022-05-07

内容简介：健康需要管理，这是当今一个非常重要的话题，未来的健康管理也是一个大的发展方向。现在很多人的健康就是毁于自己，吸烟、喝酒、涉毒、涉黄，这些诱惑面前很多人...

9-2健康的生活方式

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：649 点击次数：7690 次 上传时间：2022-05-07

内容简介：健康需要管理，这是当今一个非常重要的话题，未来的健康管理也是一个大的发展方向。现在很多人的健康就是毁于自己，吸烟、喝酒、涉毒、涉黄，这些诱惑面前很多人...

9-3健康的生活方式

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：2364 点击次数：7336 次 上传时间：2022-05-07

内容简介：健康需要管理，这是当今一个非常重要的话题，未来的健康管理也是一个大的发展方向。现在很多人的健康就是毁于自己，吸烟、喝酒、涉毒、涉黄，这些诱惑面前很多人...

10-1运动与血液健康

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：333 点击次数：12331 次 上传时间：2022-05-07

内容简介：高脂血是万恶之源，也是危害健康的无声杀手，而高血脂最典型的特征就是手红、脸红、眼白充满了红血丝，这就意味着你的血液状态非常糟糕。正如日常生活中需要打扫...