内容简介： 传授健康快乐秘籍　缓解工作生活压力——长沙社区大学府后街市民学校将心理健康教育引入市民素质教育大课堂2010年11月11日下午，走马楼社区二楼会议室内，一场别开生面的讲座让长沙社区大学府后街市民学校大课堂显得异常热闹活跃。由中南大学教授、博导张静平女士倾心主讲的“快乐...

内容简介： 投资是最直接的生财方式，也是大部分人热衷的理财方式。投资的回报率也的确让人“心动”，只不过，对投资还不能驾轻就熟的姐妹若不想让“心动”演变成“心痛”的话，那就不要盲目跟风，在投资前先做好“功课”吧。本文从财经消息比娱乐八卦有用的多、基金定投小积累变大财富、股市...

内容简介： 家具既是家庭生活日用必需品同时又是室内主要装饰物，家具的布置是家庭装饰中相当重要的环节。如何根据每个家庭的具体情况，如住房面积、不同房间的功能需求、经济条件、家庭成员的职业性质、生活习惯、个人的爱好与文化修养等情况使家具布置的合理有序，这里面包含着不少的讲究和...

内容简介： 旅行的诱惑相信谁都抵挡不了，无论你是喜欢通过非常小的事情帮助萍水相逢的人来获得别的事情上无法得到的满足感，还是因为旅行过程中能交到很多志同道合的朋友，亦或者是喜欢永远也不知道下一站下一分钟会遇到什么不可预知性而带来的刺激新鲜感。但是面对昂贵的旅行费用，让不少的...

内容简介： 饮食和老人的健康息息相关，正确合理的饮食能延年益寿，反之，则疾病重重，所谓病从口入，讲得就是这个道理。本课程将从健康和饮食的关系这个角度阐述饮食对健康造成的影响。通过多个动画小短片和交替讲解的形式向大家展现饮食禁忌、饮食原则、健康饮食等和老人健康联系紧密的知识...

内容简介： 经过十月怀胎和分娩的阵痛，准妈妈终于正式晋级成为新妈妈了。面对传统的坐月子习俗和新式的坐月子概念，新妈妈们总是有些不知所措。尤其是产后的清洁卫生，会直接影响到母子的平安和健康。月子里我能洗头、洗澡、刷牙吗？月子里我真的不能吃蔬菜水果，只能吃鸡蛋、面条吗等等等等...

内容简介： 孕期什么问题最重要？当然是营养！准妈妈吃得营养，宝宝自然长得好，这样准妈妈的心情就好，烦恼就少了。但营养好不等于多吃，也不是吃得东西越贵越好。为了孕育一个健康的宝宝，重新审视一下自己的身体和饮食也成了一项刻不容缓的工作。本课程将从孕期不能忽视的基本营养物质、怀...

内容简介： 都市里总有一些新创的词汇，时髦又好玩地解释着当代生活的缩写，例如“working poor”的穷忙族。还有戏称领完薪水先还贷，交了水电费，买了油米面，摸摸口袋剩下的钱，感慨一声，这个月工资又“白领”了的白领。其实他们要想存钱其实很简单，关键是明白存钱的重要性，养成强制储蓄...

内容简介： 每对父母都希望自己的宝宝聪明再聪明，开心再开心。事实上，当宝宝还在妈妈肚子里的时候，我们就可以为宝宝出生以后的聪明、开心打基础了，这靠的就是胎教。如今胎教的作用已经得到大家的广泛认可，成为众多年轻准妈妈必修的课程。在本课程中，通过育婴专家协助一位妈妈进行胎教的...

内容简介： 宝宝健康快乐的成长，有安全感是基本。有安全感的宝宝快乐、开朗、自信、聪明，长大后享受工作中的挑战和成功，同时擅长人际交往，具有良好的人际关系。本课程介绍了如何帮助宝宝建立安全感，从而使宝宝快乐、自信的成长，杜绝成长过程中可能出现的心理问题。