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[苏州] 张家港市南丰镇“幸福银龄”大讲堂开讲

来源:享学网 发布时间:2019-07-05 作者:享学网

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  为进一步提高社区老年人健康观念和自我保健意识,倡导科学合理健康的生活方式,让老人拥有健康的身体和幸福的晚年生活。6月28日下午,张家港市南丰镇“幸福银龄”大讲堂在新丰社区会议室开讲。镇社区教育中心邀请市澳洋医院院长助理、心内科主任张瑞均为社区老年人开展《高血压预防和治疗》专题讲座。

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  张瑞均根据其多年的临床经验,用通俗易懂的语言,向老人们详细讲述了什么是高血压?如何正确测量血压?在讲到如何防治高血压时,张瑞均强调老年阶段是高血压病高发期,老人们要充分认识高血压病带来的危害,不断增强自我保健意识,要防治结合,日常要加强适量运动,饮食要有规律,讲究清淡,要按医生要求,坚持服药。

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  讲座结束后,张瑞均就老人们咨询的健康养生相关问题进行了一一作答。志愿者向老人们发放了《高血压的治疗和饮食方法》画册,活动的开展进一步提高老年人健康观念和健康知识,增强老年人自我保健意识,倡导科学合理的健康生活方式。

  据悉,南丰镇积极探索“教养融合”老年教育服务模式,把健康生活方式、科学膳食、合理用药、急诊急救、中医养生保健、生命教育等纳入老年教育,作为“教养融合”的重要内容。组建老年教育专家讲师团,开展“幸福银龄”大讲堂,让老年人健康养生“有方”。此次活动,也是我镇2019年社区教育公益项目活动之一,标志着南丰镇“幸福银龄”大讲堂正式开班。今年,大讲堂将邀请市镇两级专家讲师团上门授课,在老年大学和村(社区)安排20多场专题讲座,内容涵盖日常生活急救知识、慢性病防治教育、营养与食品卫生等领域。


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